8 Formas de Lidar com os Vícios da Pessoa com Alzheimer

Você já ouviu falar diversas vezes que evitar os vícios é o melhor para a sua saúde. Álcool, cigarros e alimentação inadequada, como excesso de doces e gorduras ruins, são vilões que sabemos que precisam ser combatidos. O problema é que, em muitos casos, a pessoa com Alzheimer já tinha algum desses vícios antes da doença e permanece com eles. O que fazer? Como lidar com essa situação? As dicas abaixo poderão lhe ajudar. Confira:

Cigarro

1 – Tente fazer o doente lagar o cigarro aos poucos

A falta da nicotina de uma hora pra outra pode deixar a pessoa ainda mais nervosa. Tente induzir o fumante a diminuir gradativamente o uso do cigarro.

2 – Reduza o número de cigarros

Quando o idoso pedir cigarros, dê em intervalos cada vez mais espaçados. Se ele pedir com mais frequência, tente distraí-lo com alguma atividade que ele goste.

3 – Evite deixar o doente sozinho

Mesmo que a pessoa esteja parando de fumar, fique sempre por perto enquanto ela fuma. Evite deixar o idoso sozinho.

4 – Alternativas ao cigarro

Aos poucos, você pode tentar mostrar outras alternativas ao idoso. Quando ele quiser fumar, convide-o para alguma atividade, como dar um passeio ou ouvir uma música que goste.

Bebida alcoólica

5 – Pouca quantidade

Quando o idoso pedir bebida, dê em poucas quantidades. Uma dose ou um pequeno copo já é suficiente.

6 – Tipo de bebida

Opte por alguma bebida mais leve, como um cálice de vinho, por exemplo. Essa bebida traz inclusive alguns benefícios para o coração, mas sempre em pequenas doses.

7 – Converse com o médico

Converse com o médico sobre o vício da pessoa com Alzheimer, principalmente se ela estiver tomando remédios. A bebida pode ter alguma interação com os medicamentos e oferecer riscos ao idoso.

Gorduras e doces

8 – Consumir com moderação

O consumo excessivo de açúcares e gorduras ruins não é um risco para o Alzheimer em si, mas para outros problemas como a diabetes e doenças cardiovasculares. Se a pessoa tem Alzheimer mas não possui essas outras doenças que a impeçam de consumir esses alimentos, não há grandes problemas em consumi-los moderadamente. Mesmo assim, é importante procurar um médico ou um nutricionista de confiança para orientar a alimentação.

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