Xadrez: o jogo que previne e ajuda a tratar o Alzheimer

A prática do xadrez ajuda tanto na prevenção do Alzheimer quanto nos estímulos físicos e mentais do idoso.

O xadrez é um jogo que estimula a memória, o raciocínio e a resposta rápida para movimentos e, assim como alguns games, jogos de cartas até mesmo o crochê; o xadrez proporciona incríveis benefícios para a saúde mental do Idoso com Alzheimer.

Por ser um jogo que exige bastante raciocínio, atenção e planejamento, o xadrez se torna uma prática muito indicada para a prevenção e estimulação de pessoas que possuam algum problema cognitivo, como o Alzheimer.

Para estimular o idoso através do xadrez não é preciso que ele seja um expert no assunto. Trabalhar a memória do idoso com simples minúcias do jogo, através do nomes de peças e jogadas já é um bom começo.

Você pode pedir para o idoso nomear as peças ou colocá-las em categorias; depois incentive o idoso a posicionar as peças no tabuleiro e a falar sobre alguns movimentos que cada peça pode realizar, por exemplo. Ou claro, convidá-lo para uma partida divertida!