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5 Dicas Importantes Sobre Atividades Físicas para Pessoas com Alzheimer
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A prática de atividades físicas também é muito importante para quem tem Alzheimer. Em primeiro lugar, deve-se consultar o médico para uma avaliação. Ele dirá quais as melhores opções de atividades e indicará um profissional responsável por planejar as atividades, como um educador físico ou fisioterapeuta.
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Os jogos de computador e videogame são excelente opções para estimular o cérebro, tanto para quem tem Alzheimer quanto para pessoas que querem prevenir a doença. O mesmo vale para jogos de tabuleiro ou cartas: eles requerem atenção, estratégia e raciocínio, o que deixa a mente mais ativa e é um importante fator de prevenção.